Rückbildungsgymnastik

Nach einer Schwangerschaft und erlebter Geburtsarbeit ist es gut, wieder für sich selber zu sorgen. Das bedeutet auch, den Körper nach den Anstrengungen von Schwangerschaft und Geburt wieder zu kräftigen. Durch gezielte Gymnastik kann die Muskulatur des ganzen Körpers, besonders des Beckenbodens, wieder langsam aufgebaut und gestärkt werden.

Der Kurs ist sinnvoll ab der 6. Woche nach der Geburt. Babys können mitgebracht werden. 
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Kurstermine
Montags (Kerstin Schwarz)

16.04. – 11.06.18    09.30 – 10.45 Uhr (belegt)


Dienstags (Brigitte Kasperidus)

neue Zeiten ab Februar 2018 = 09:00 – 10:15 Uhr
                                                     10:30 – 11:45 Uhr

10.04. – 29.05.18     09:00 – 10:15 Uhr (belegt)
10.04. – 29.05.18     10:30 – 11:45 Uhr (belegt)

Donnerstags (Brigitte Kasperidus) 18.15 – 19.30 Uhr 
15.03. – 03.05.18     (belegt)
07.06. – 26.07.18     (belegt)

 

Donnerstags (Helen Schetter) 11.00 – 12.15 Uhr

12.04. – 14.06.18  (belegt)

Bei der Anmeldung bitte Kurstag und Uhrzeit angeben!!
Die Anmeldung erst nach der Entbindung bitte!!

Kosten 
Gebühren richten sich nach der Hebammengebührenverordnung plus 30,- Euro Betriebskostenanteil. Da versäumte Kursstunden nicht abrechnungsfähig sind, werden diese privat in Rechnung gestellt.

Kursleiterinnen  
Brigitte Kasperidus, Kerstin Schwarz, Helen Schetter
Hebammen

Ort
Kursraum I

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Anmeldung
über den Button „Kursanmeldung“ hier auf der Homepage
Bei der Anmeldung bitte Kurstag und Uhrzeit angeben!!