Dieser Kurs richtet sich an alle, die im „Problemzonenbereich“ (Bauch, Beine, Gesäß) nach der Geburt die Muskulatur kräftigen möchten. Bei gymnastischen übungen nach Musik wird für diese Muskulaturgruppen eine Straffung des Gewebes und eine Umfangsreduktion angestrebt.
Dieser Kurs ist ideal im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik!
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Kurstermine
Montags
von 18.30 – 19.30 Uhr
und 19.30 – 20.30 Uhr
Kurse fortlaufend, (momentan belegt)
Kosten
10 Termine / 50,- Euro
Kursleiterin
Annette
Übungsleiterin
Ort
Kursraum I
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Anmeldung
per E-Mail an
annette.pfliegner@gmx.de